Es el dolor generado en la cara posterior de la rótula. Se le han dado varios nombres como dolor anterior de rodilla, condromalacia de rotula, mal alineamiento patelofemoral o rodilla del corredor.
El síndrome patelofemoral puede ocurrir como un sobreuso de la rodilla en la práctica deportiva por actividades como correr, caminar, saltar o bicicleta.
La rotula está unida a un músculo potente del muslo (Cuádriceps) y a su vez a la pantorrilla por medio del tendón rotuliano. Con el movimiento continuo de flexión y extensión de la rodilla se puede generar una irritación del cartílago que recubre la rótula produciendo los síntomas.
Síntomas:
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Dolor anterior de rodilla
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Dolor que aumenta al bajar escaleras o caminar en superficies inestables
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Dolor al caminar, correr o al estar sentada por largos periodos
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Puede existir inflamación de la rodilla
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Sensación de chasquido o bloqueo de la rodilla
Diagnóstico:
El diagnóstico es clínico realizando un excelente examen físico del paciente y los síntomas del mismo; sin embargo usualmente solicito unos Rx de rodillas y rotulas para ver alineación y evaluar el desgaste de la rodilla.
Tratamiento:
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Lo importante es reconocer que el diagnostico es exacto y se descarto patología meniscal o ligamentaria.
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El Paciente debe entender que la mayoría del manejo es no quirúrgico y con un adecuado plan de rehabilitación y cambio del estilo de vida el dolor puede desparecer.
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Lo que se busca es disminuir dolor , restaurar el arco de movilidad y fortalecer la extremidad.
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Realizar una adecuado plan de rehabilitación el cual busca mejorar el estiramientos de los músculos de la cadera , rodilla y pantorrilla
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Fortalecimiento de los músculos de la cadera, abdomen , rodilla y pantorrilla
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Uso de soporte en zapatos si se requiere
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Cuidados del peso corporal
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Disminución del impacto de la rodilla
¿Cuándo se indica cirugía?
La cirugía en el dolor patelofemoral es extramadamente extraña y solo esta indica cuando hay fallo del manejo ortopédico adecuado.
