Síndrome Patelofemoral

 

 

Es el dolor generado en la cara posterior de la rótula. Se le han dado varios nombres como dolor anterior de rodilla, condromalacia de rotula, mal alineamiento patelofemoral o rodilla del corredor.

 

El síndrome patelofemoral puede ocurrir como un sobreuso de la rodilla en la práctica deportiva por actividades como correr, caminar, saltar o bicicleta.

 

La rotula está unida a un músculo potente del muslo (Cuádriceps) y a su vez a la pantorrilla por medio del tendón rotuliano. Con el movimiento continuo de flexión y extensión de la rodilla se puede generar una irritación  del cartílago que recubre la rótula produciendo los síntomas.

 

 

Síntomas:

  • Dolor anterior de rodilla

  • Dolor que aumenta  al bajar escaleras o caminar en superficies inestables

  • Dolor al caminar, correr o al estar sentada por largos periodos

  • Puede existir inflamación de la rodilla

  • Sensación de chasquido o bloqueo de la rodilla

 

Diagnóstico:

El diagnóstico es clínico realizando un excelente examen físico del paciente y los síntomas del mismo; sin embargo usualmente solicito unos Rx de rodillas y rotulas para ver alineación y evaluar el desgaste de la rodilla. 

 

Tratamiento:

  • Lo importante es reconocer que el diagnostico es exacto y se descarto patología meniscal o ligamentaria.

  • El Paciente debe entender que la mayoría del manejo es no quirúrgico y con un adecuado plan de rehabilitación y cambio del estilo de vida el dolor puede desparecer.

  • Lo que se busca es disminuir dolor , restaurar el arco de movilidad y fortalecer la extremidad. 

  • Realizar una adecuado plan de rehabilitación el cual busca mejorar el estiramientos de los músculos de la cadera , rodilla y pantorrilla

  • Fortalecimiento de los músculos de la cadera, abdomen , rodilla y pantorrilla

  • Uso de soporte en zapatos si se requiere

  • Cuidados del peso corporal

  • Disminución del impacto de la rodilla 

 

¿Cuándo se indica cirugía ?

La cirugía en el dolor patelofemoral es extramadamente extraña y solo esta indica cuando hay fallo del manejo ortopédico adecuado.

 

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